Mardan Massages Haarlem

Jolanda de Vries Massage Haarlem

Jolanda de Vries – Mardan Massages
Nauwe Geldelozepad 15,
2012 EV   Haarlem
Tel.: 06-23324708
Klik & Boek

Mardan massage Haarlem

Als je regelmatig een Mardan massage Haarlem krijgt dan heb je minder last van stress, rug, nek & schouderpijn. Tevens is het ook goed voor je hart, bloedvaten en immuunsysteem. 

Bovendien activeert het zowel gelukshormonen als hormonen die het libido verhogen. 

  • Boek wekelijks & krijg de 4e behandeling gratis.

Aanraking is een levensbehoefte

Als iemand je aanraakt maak je hormonen aan. Een voorbeeld hiervan is oxytocine. Oxytocine maakt mensen blij & gelukkig. Het is goed voor hart & bloedvaten en verbetert zowel het libido als (leer) prestaties. Bron Volkskrant

Als je daarentegen (te) weinig wordt aangeraakt, dan ben je sneller boos of verdrietig. Gebrek aan aanraking kan op den duur tot gezondheidsklachten als b.v. een depressie leiden.

Laat je (aan)raken

Een aanraking is meestal maar kort. Massage duurt langer. Daardoor maak je meer goede hormonen als oxytocine, dopamine, serotonine & endorfine, maar ook minder stresshormonen als cortisol aan.

  • Oxytocine verlaagt zowel bloeddruk als hartslag.
  • Dit hormoon verhoogt tevens libido & leerprestaties.
  • Dopamineserotonine kunnen depressies voorkomen.
  • Deze hormonen verhogen tevens het geluksgevoel.
  • Minder cortisol versterkt het immuunsysteem.
  • Door dit hormoon sla je meer vet op.

Het is minder bekend, maar stresshormoon cortisol verootzaakt vetopslag. Met name buikvet. Hierdoor krijgen met name mensen die veel stress hebben een buik(je). Bron Droge spieren.nl

Klik hier voor informatie over hormonen 

Kies voor veilig

Het is beter om naar een ervaren masseur te gaan. De reden hiervan is dat niet alle masseurs zich aan de regels houden. Als dat gebeurd kunnen:

  • Klachten verergeren.
  • Spieren beschadigd raken.
  • Gezondheidsproblemen verergeren.

Voorkom een miskraam

Jolanda heeft 103 websites bezocht. 70% houdt onvoldoende rekening houdt met zwangere vrouwen.

Als je (mogelijk) zwanger bent … Klik en lees meer …………..

Een goede massage:

Verlaagt stresshormoon cortisol

  • Cortisol is een stresshormoon.
  • Het houdt je langere tijd alert.
  • Helpt langduriger presteren.
  • Onderdrukt het immuunsysteem. 
Als je teveel aanmaakt:
  • Cortisol verhoogt glucose (= energie).
  • Glucose stimuleert insuline.
  • Insuline zorgt dat lichaamscellen glucose opnemen. 
  • Overschotten worden opgeslagen als vet.

Bronnen verlaging 1 ; 2 – Bron effect.

Verhoogt gelukshormoon serotonine

  • Serotonine is een gelukshormoon.
  • Het is betrokken bij slaap.
  • Je slaapt er beter & rustiger door.
  • Het vermindert pijn.
Als je te weinig aanmaakt:
  • Migraine & spanningshoofdpijn.
  • Chronische vermoeidheid.
  • Voortijdig klaarkomen.
  • Lage pijngrens.
  • Spierkampen.

Bron verhoging – Bron effect 1 ; 2 .

Verhoogt gelukshormoon dopamine

  • Dopamine is een gelukshormoon.
  • Het komt vrij bij positieve beloning.
  • Dopamine maakt gelukkiger.
  • Geeft opgewekte gevoelens.
  • Maakt mensen positiever.
  • Heeft een positief effect op leerprestaties.
  • Verhoogt het libido (sex- of geslachtsdrift).

Een tekort aan dopamine wordt in verband gebracht met:

  • Schizofrenie, ADHD & Parkinson.

Bron verhoging – Bron effect.

Verhoogt oxytocine

  • Oxytocine is een bindingshormoon.
  • Het verlaagt de bloeddruk.
  • Verlaagt de hartslag.
  • Activeert het rustgevende zenuwstelsel.
  • Het hormoon verwijdt bloedvaten.
  • Remt ontstekingen.
  • Beschermt het hart.

Een tekort aan oxytocine verstoort ontwikkeling van de hersenen bij baby’s. Dit kan leiden tot:

  • Aandachtsstoornissen, hyperactiviteit, autisme. 

Bronnen verhoging 1 ; 2 – Bron effect.

Ervaringen van klanten 

Veel klanten ervaren dat klachten de volgende dag vrijwel geheel weg zijn. Tevens voelen zij zich na de behandeling direct prettiger.

Dat komt omdat je ontspant door technieken die Jolanda gebruikt. Hierdoor maak je meer goede en minder slechte hormonen aan. Dat zorgt ervoor dat spieren ontspannen. Doorbloeding toeneemt toe. Pijn daalt & welzijn stijgt.

De positieve effecten nemen toe als je het regelmatig krijgt.

Salon Mardan Massage Haarlem

Salon van Jolanda de Vries
Nauwe Geldelozepad 15, Haarlem
Tel.: 06-23324708

Behandeling & Voordelen

Voor behandeling van:

  • Rug
  • Nek
  • Hoofd
  • Armen
  • Handen
  • Schouders

De voordelen:

  • Behandelingen 10 tot 60 minuten.
  • 24/7 boeken bij Treatwell
  • Ruime Ervaring
  • Meer dan 20.000 massages in 21 jaar.
  • Behandelingen worden aangepast aan jouw wensen e.o. behoefte. 

Verschillen

Mardan

  • Zonder olie.
  • Comfortabel zitten.
  • Massage over de kleding heen.
  • Keuze uit behandelingen van 10 tot 60 minuten.
  • Er blijft geen olie op je huid achter.
  • Direct door naar je volgende afspraak.

Ontspanning

  • Behandeling met olie.
  • Tijdens de behandeling lig je.
  • Geheel of gedeeltelijk uitkleden.
  • Veelal behandelingen v.a. 30 minuten.
  • Er kan olie op je huid achterblijven.
  • Mogelijk wil je douchen voor je verder gaat.

Als je een behandeling met olie krijgt dan kan er olie op je huid blijven zitten. Ook als de olie met een handdoek is verwijderd. Mardan massage krijg je over je kleding heen. Je zit heerlijk comfortabel als Jolanda je masseert. Omdat Jolanda geen olie gebruikt hoef je na de behandeling niet te douchen. Hierdoor kan je direct naar je volgende afspraak als je dat wilt. 

Jolanda de Vries

Jolanda de Vries – Mardan Massages
Nauwe Geldelozepad 15,
2012 EV   Haarlem
Tel.: 06-23324708
Klik & Boek

Wat kan je verwachten

Ervaring

Masseren moet je doen, veel doen. Als je veel behandelingen geeft dat voel je waar het vastzit. Er zijn volgens Jolanda maar weinig masseurs die ruim 20.000 massages hebben gegeven. 

Rust & herstel

Massage kan het rustgevende zenuwstelsel activeren. Dit geeft organen waar je geen invloed op hebt zoals het hart rust. Jolanda heeft de rustgevende technieken heb geleerd bij het Instituut ‘Massage bij kanker.

Minder pijn door endorfine 

Endorfine is een hormoon dat pijn stilt. Je maakt het zowel bij inspanning als bij pijn aan. Endorfine zou in veel weefsels aanwezig zijn. Onder invloed van druk die Jolanda geeft maak je endorfine aan. 

  1. Endorfine stilt pijn.
  2. Weefsel kan ontspannen.
  3. Hierdoor verbetert de doorbloeding.
  4. Vastzittende (afval) stoffen worden afgevoerd.
  5. Opname van voedingsstoffen verbetert.
  6. De opname van zuurstof verbetert.
  7. Herstel treedt in.

“Klanten die Jolanda klanten regelmatig masseert zijn minder gevoelig voor pijn”  

Verbetering gezondheid met Shiatsu

Het belangrijkste doel van Shiatsu is ziekte voorkomen. Hiervoor worden aangeboren zelfhelende krachten van het lichaam opgewekt. Hiervoor worden reflexzones in de huid gebruikt die met organen in verbinding staan*.

Wat is Shiatsu

  1. Druk met duimen en handpalmen op bepaalde punten van het lichaam*.
  2. Onregelmatigheden worden gecorrigeerd, alsmede gezondheid onderhouden & verbetert*.
  3. Draagt bij tot verlichting van diverse ziekten (pijn, stress, verstoringen in het zenuwstelsel, etc.)*.
  4. Activeert de zelf-genezende werking van het organisme*.
  5. Heeft geen bijwerkingen*.

* Het Ministerie van Gezondheid in Japan heeft Shiatsu in 1964 als therapeutische behandelmethode erkend:

Shiatsu is acupressuur

Drukpuntmassage is de Nederlands voor Shiatsu. Shi is Japans voor vinger. Atsu is Japans voor druk. Drukpuntmassage & acupressuur is hetzelfde. De oorsprong van Shiatsu ligt in China. Het werd in Japan verder ontwikkeld. Tijdens behandelingen worden vingers, duimen en handpalmen gebruikt. Jolanda de Vries gebruikt ook haar ellebogen & onderarmen omdat zij dan meer druk kan geven.

Acupressuur wordt gebruikt in zowel de Traditionele Thai Massage als Shiatsu. Door middel van druk worden blokkades in energiebanen vrijgemaakt. Volgens de traditionele Chinese geneeskunde wordt levensenergie door energiebanen (meridianen) naar bijbehorende organen getransporteerd.

De filosofie is dat onderbrekingen in de energiestroom klachten & ziekten kunnen veroorzaken. Als energie vrij kan stromen kunnen klachten & ziekten worden voorkomen. Voor het opheffen van de onderbrekingen worden punten in energiebanen door middel van naalden oftewel acupunctuur of druk oftewel acupressuur gestimuleerd. Hierdoor kan het risico op klachten & ziekte afnemen.

Als je zwanger bent

Er is te weinig onderzoek naar veiligheid van zwangerschapsmassage

De kans op een miskraam in de eerste 13 weken is het grootst. Daarom behandelen veel therapeuten pas na de 13e week. Bron Zonnevlecht opleidingen

De website van Zonnevlecht opleidingen is de 59ste van 103 sites die Jolanda heeft gelezen:

  • 22% masseert als vrouwen zwanger zijn.
  • 48% masseert na 13 weken zwangerschap.
  • 30% masseert net als Jolanda niet tijdens (mogelijke) zwangerschap.

Is massage veilig als je zwanger bent? 

Als je klachten hebt, dan kan je het beste naar je huisarts gaan omdat je dan door wordt verwezen naar een behandelaar die weet wat veilig is als je zwanger bent. 

Over Jolanda

Jolanda de Vries uit Haarlem heeft in 21 jaar tijd meer dan 20.000 massages gegeven mede omdat zij een praktijk op de Bloemenveiling van Aalsmeer heeft gehad.  

Na haar opleiding tot sportmasseur bij Kollaart in Haarlem in 1998 is zij verzorger bij HFC Kennemerland geweest.

In 1999 opende zij een salon bij Hair by Belinda Spronk in Haarlem. Zij behaalde het TouchPro® certificaat & heeft daardoor tevens reizigers op Schiphol gemasseerd. 

1 Juli 2000 opende zij een praktijk op Bloemenveiling van Aalsmeer. In 2009 kreeg zij er een vast contract. Hierdoor heeft zij onder werktijd Antistress in 3 minuten massages aan collega’s kunnen geven. In 2011 maakte nieuwe leiding daar een eind aan. 

Jolanda werkt nog steeds voor de Veiling. Zodoende heeft zij s’middags tijd om massages te geven in haar salon aan huis in Haarlem.

‘Iedere behandeling die ik in mijn salon in Haarlem geef besef ik dat ik een gelukkig mens ben. Ik doe wat ik fijn vind en geef mensen een goed gevoel. Mede door 21 jaar ervaring & de meer dan 20.000 massages die ik heb gegeven ben ik goed geworden in wat ik doe en blij dat ik mijn klanten dat kan geven’.
Jolanda de Vries, Haarlem. 

Contact-formulier